И снова о детской обуви

Продолжим разговор о выборе обуви для малыша. Детская обувь - очень важное условие для развития ходьбы. Обувь должна оберегать ногу от механических повреждений, предоставлять благоприятный микроклимат для стопы, отвечать всем анатомическим и физиологическим особенностям детской стопы. Подошва детской обуви должна быть эластичной и достаточно гибкой, чтобы стопа могла двигаться так же, как и при ходьбе босиком. Кроме того, полезно позволять ребенку ходить босиком, таким образом укрепляя связки и мышцы его ноги. Не следует надевать обувь детям раньше, чем вы начнете выходить с ними на прогулки. Также для нормальной постановки стопы нужно выбирать детскую обувь с крепким задником, который плотно удерживает пятку и предохраняет ее от выворачивания вбок.

Подходящая высота каблука для дошкольника составляет 5 - 10 мм. Каблук повышает свод стопы и соответственно увеличивает его рессорные свойства. Каблук также защищает пятку от ушибов о почву и укрепляет детскую обувь.

Носочная часть обуви всегда должна быть шире, чем пяточная - в области пальцев должно быть просторно. При узкой обуви может произойти деформация стопы или нарушение кровообращения в этой области.

При выборе размера детской обуви, нужно не забывать и о том, что излишне просторная обувь может стать причиной образования потертостей на коже ног.

Следует обязательно обратить внимание, есть ли в обуви супинатор. Главный показатель размера – это длина стопы. Длина определяется расстоянием между самой выступающей точкой пятки и концом самого длинного пальца. Единица измерения длины - 1 мм. Разница между номерами составляет 5 мм. Выпускают детскую обувь трех видов полноты для каждого размера. Не следует брать обувь "в упор".

Обувь должна быть легкой и мягкой, хорошо крепиться к ноге при помощи различных застежек и ремешков, которые позволяют регулировать подъем. Застежки и крепления лучше из натуральных материалов, имеющих высокие показатели по воздухопроницаемости и вентилируемоести.

При выборе обуви для малыша следует отдавать предпочтение кожаной обуви с регулируемыми застежками и небольшим каблуком.  Важно обращать внимание на полноту и размер обуви, так, чтобы между большим пальцем ноги и носком башмачка оставался зазор около 1 см. Примерять детскую обувь необходимо стоя на обеих ногах.

Измерять длину стопы ребенка нужно хотя бы раз в три месяца. Все это будет способствовать развитию здоровой костно-мышечной системы ребенка. Если есть проблемы со стопой, стоит использовать корригирующие анатомические стельки и специальную гимнастику. Важно при этом правильно выбрать врача и четко следовать всем его рекомендациям.

Рекомендуем посмотреть:

• Обувь для малыша
• Как хранить детскую обувь?
• Выбираем детскую обувь
• Выбор зимней обуви
• Беременность и обувь
• Статья о детской обуви
• Подбираем размер детской одежды и обуви
• Почему детская обувь это важно? - 2
• Первая обувь для малыша
• Мифы о детской обуви
• Какой должна быть детская домашняя одежда для самых маленьких
• Как выбрать зимнюю обувь для ребенка
• Интернет магазины детской обуви
• Детская обувь - это важно!
• Обувь для беременных