Главная » Библиотека » Питание малышей » Вводим каши в рацион ребенка |
Интересные статьи
- Sylvanian Families – это милые зверьки, которые живут в чудесном лесу целыми семействами
- Как выбрать матрас для ребенка?
- Выбор, размер и уход за детской обувью
- Полезное о колясках Peg Perego
- Выбираем молочную смесь
- Виды стульчиков для кормления
- Как правильно вводить прикорм грудному ребенку
- Детская обувь - это важно!
- Что подарить первокласснику на Первый звонок?
- Детские коляски семейства «хайтек»
- Интернет магазин детских товаров
- Если малыш искусственник. Что нужно учесть родителям при выборе смеси и как правильно организовать для малыша этот вид питания?
- Все об автокреслах для детей
- Самое необходимое. Вещи для новорожденного
- 9 мифов о близнецах
Популярные товары
- Жезл регулировщика
- Куртка детская DIDRIKSONS1913 NIKO 574318, двусторонняя, верх - нейлон, подкладка - флис, размер 110-120 см, цвет темно-фиолетовый
- ПВХ Набор. Жители морей.(5 шт)
- Pet Shop. Игровой набор с волшебными Феями
- Напольный мольберт Crayola
- Каталка-слоник на палке
- T1205 A Тесто для лепки: 6 цветов по 25 гр. ,12 формочек и инструменты в пласт. ведре, 12/36
- Jibbitz LED Lily
- МЯГКАЯ ИГРУШКА «МУЛЬТИ-ПУЛЬТИ» ПОРОСЕНОК ПЯТАЧОК ИЗ М/Ф ВИННИ-ПУХ ОЗВУЧ. РУСС. ЧИП 26СМ в кор.24шт
- Велосипед трехколесный Geoby Winnie Pooh 05SR86R, голубой+оранжевый (308)
- Аква-краска цвета оливок, матовая
- Альбом для рисования 40 л. Маша и Медведь 2
- Волшебные кристаллы, микронабор
- Развив.игр. Цветок
- Развив. игр. Черепаха моб. Телефон (от 12 мес.)
Опрос
Реклама
Вводим каши в рацион ребенка
Существует несколько простых рекомендаций насчет того, как и какие каши вводить в рацион малыша. Прежде всего, вводят те каши, которые полезны и легко усваиваются организмом ребенка. Это каши из риса, кукурузы и гречки. Они и являются первыми в прикорме.
До полугода лучше воздержаться от пшеничной и ячменной круп. В их составе присутствует белок глютен, который еще тяжел для младенческого пищеварения. Пшенная и овсяная каши также не вводятся в рацион до полугода. Состав микроэлементов в них недостаточен для маленьких детей.
Манная каша, казалось бы, должна хорошо подходить для прикорма. Однако, это не совсем так. Младенец получит с манкой фитин, особым образом действующий на развивающийся кишечник. Витамин D и кальций из-за этого будут слабо усваиваться организмом малыша. Нарушения в работе младенческого жкт влияют на иммунитет. Именно поэтому манную кашу начинают давать после года. Когда же манка вводится в рацион, давать ее следует не часто.
В первую неделю прикорма каша должна быть сильно разжиженной. Это соотношение - чайная ложка на 100 мл воды. Следующая неделя – две чайных ложки на тот же объем воды.
При грудном вскармливании каша готовится на воде. При искусственном используется молочная смесь. И в том, и в другом случае могут подойти некоторые готовые каши. Речь идет о тех кашах, в которых есть растворимое молоко. При использовании готовых каш внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Важно точное соблюдение дозировок и пропорций. Следите за правильным графиком введения прикорма.
Каши действуют на пищеварение малыша. Овес и гречка будут давать слабящий эффект. Рисовая каша будет крепить. Это нужно учитывать в связи с тем, каковы особенности вашего малыша – чаще ли у него бывает запор или же жидкий стул.
Правильный прикорм – это забота о здоровье ребенка и о его нормальном развитии.
Рекомендуем посмотреть:
- Как правильно вводить прикорм грудному ребенку
- Диета беременной женщины перед родами
- Детские смеси: трудности выбора. Часть 1
- Питание детей в возрасте от 1 года до 1,5 лет
- Проблемы с желудком ребенка во время кормления грудью
- Выбираем молочную смесь
- Если не хватает молока
- Детский рацион в возрасте от 1 до 3 лет
- Творожки для малышей
- Мед для маленьких детей
- Вкусный и полезный завтрак
- Нектар для крохи
- Мяско для крошки
- Виды стульчиков для кормления
- Главное о кормлении